Le chocolat améliore-t-il la mémoire?
Nous connaissons les nombreux bienfaits du chocolat. Parmi eux, il y a sa faculté d’amélioration de la mémoire. Mythe ou réalité ? Je vous dis...
Nutrition
Garder la ligne tout en se faisant plaisir avec une confiture artisanale
Pour un régime sain, il est plus judicieux d’opter pour des recettes à base de fruits. Parmi elles, les confitures sont à privilégier. Toutefois, au...
Comment faire un régime équilibré ?
Faire un régime pour maigrir Dans la quête de perte de poids, de nombreuses personnes se mettent au régime. Toutefois, il ne suffit pas de...