Quels sont les symptômes des AVC ?
Reconnaitre les symptômes des AVC peut sauver une vie. En effet, les accidents vasculaires cérébraux...
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Les seniors sont souvent impactés par la solitude qui prend de l’ampleur avec l’âge. Elle...
Quels soins du corps faire durant la grossesse ?
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Pendant la grossesse, le corps subit de nombreuses modifications. Ces dernières ne procurent pas toujours...
L’énurésie chez l’enfant : symptômes et solutions
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L’énurésie est une affection qui se caractérise par un écoulement involontaire d’urine chez les enfants...
De bonnes habitudes alimentaires – rester mince
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La stabilisation du poids est souvent l’étape la plus effrayante d’une perte de poids. On...
Exercices pour muscler le dos (avec matériel)
194
Le dos est tout aussi important que les jambes ou le torse. Un dos musclé...
Comment muscler les fessiers pour un homme
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Les fessiers sont le muscle le plus puissant du corps humain. On peut les muscler...
Les jus de légumes pour maigrir – Régime et jus de légume
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Les jus de légumes (parfois appelés soupes froides) sont des boissons fabriquées à partir de...
Comment muscler son ventre ?
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Muscler son ventre est l’obsession de beaucoup de gens. Le ventre est l’endroit le plus...
Les aliments qui font maigrir
198
Chercher à manger des aliments qui font maigrir est une bonne idée lorsque l’on veut...
Calories du salsifis blanc et du salsifis noir (scorsonère)
225
Le salsifis est un légume-racine, il fait parti de ces légumes oubliés ou légumes anciens...
Régime Natman : le régime des hôtesses de l’air
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Le régime Natman est un régime rapide qui dure seulement 4 jours. Il est basé...
Faire du sport pour perdre du ventre
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Avez-vous déjà vu un obèse avec des abdominaux biens dessinés, ou des bras fins comme...
Tout savoir sur le régime citron
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Un régime de plus en plus populaire est le régime à base de citron, qui...
Un regime gratuit qui marche
195
Un régime payant ne sera pas plus efficace qu’un régime gratuit sur le long terme....
Le fourneau brûleur de graisse : une arnaque ?
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Le fourneau brûleur de graisse c’est un concept qui provient directement des États-Unis. Son inventeur,...
Comment faire un régime pour perdre du ventre ?
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Perdre du ventre est difficile, car c’est un des endroits préférés du corps pour y...
La musculation naturelle : de quoi s’agit-il vraiment ?
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On entend souvent parler de musculation “naturelle” ou “sans produits”. Parfois la personne qui prononce...
Manger des légumes pour maigrir : mes 3 astuces
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Lorsque l’on souhaite perdre du poids, manger des légumes est très utile pour plusieurs raisons...
Calories du champagne : fait-il grossir ?
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Le champagne est une boisson alcoolisée de type vin blanc effervescent : il s’agit d’un...
Calcul de l’IMC (homme)
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L’indice de masse corporel est un indice statistique. Il permet aux scientifiques de catégoriser les...
Comment faire un régime ?
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Maigrir est une tache difficile. Pour s’aider, on peut suivre un régime prouvé pour perdre...
Tout savoir sur la chirurgie plastique
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Avant d’avoir recours à la chirurgie plastique, il faut considérer les risques, et tenir compte...
Brûleur de graisse puissant
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Un bruleur de graisse est un complément alimentaire censé accélérer la fonte du gras. Il...
Comment muscler les triceps ?
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Le triceps est le muscle qui se situe derrière le bras, à l’opposé du biceps....
Tout savoir sur le calories du poulet
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Le poulet est un oiseau dont on consomme les œufs et la chair : les...
Le régime sportif : un régime protéiné efficace
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Aujourd’hui je suis tombé sur internet sur un article qui explique un nouveau régime appelé...
Le café fait-il grossir ? Calories du café
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Le café est une boisson peu voire pas du tout calorique. Il s’agit de graines...
Calories du cabillaud et de la morue (foie et accras)
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7 boissons pour perdre du poids rapidement
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Marcher ou courir pour maigrir ?
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Tous les sports ne sont pas égaux pour assister l’amaigrissement. Sur cette page je vais...
Mon programme sportif pour maigrir
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Faire du sport est une bonne solution pour maigrir : lorsque l’on pratique un sport...
Combien de calories dans une pomme ?
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La pomme est le fruit le plus consommé au monde. Il existe énormément de variétés...
Les lipides pour maigrir : explications détaillées
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Les lipides sont aussi appelés les « graisses » ou les « acides gras », il s’agit d’un des...
Comment grignoter sans grossir
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On entend souvent dire du grignotage qu’il est mauvais. Dans certains cas c’est vrai, lorsque...
tout savoir sur le régime anti-cholestérol
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Comment maigrir en 1 semaine
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Tout savoir sur le métabolisme de base
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Calories de l’endive (chicon) et des endives au jambon
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Muscler les pectoraux sans matériel
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Muscler ses pectoraux est devenu une obsession masculine. Des pectoraux très musclés sont très attractifs...
Calories des radis rouge, radis noir, radis blanc, radis rose de Chine
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Le radis est un légume racine que l’on trouve dans le commerce sous différentes appellations...
Que manger pour maigrir vite : mes conseils
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Lorsque l’on souhaite perdre du poids, faire attention à son alimentation est important. Il est...
Les aliments protéinés pour maigrir sainement
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La farine de maïs fait-elle grossir ?
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La polenta est un aliment d’origine italienne, appartenant à la famille des féculents tout comme...
L’entrainement fractionné pour maigrir
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Calcul de l’IMC (indice de masse corporelle)
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Bruleur de graisse extrême
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Le brûleur de graisse est le supplément par excellence pour faire fondre les derniers kilos...
Manger en pleine conscience pour maigrir
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Tout savoir sur le régime pomme de terre
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Perdre du ventre pour un homme
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Comment calculer son IMC ?
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L’indice de masse corporel est très utilisé par les professionnels de santé pour déterminer le...
Quel régime amaigrissant choisir ?
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Aliment brûleur de graisse
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Je veux maigrir vite : la solution – guide pratique
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Comment faire un régime anti cellulite ?
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La cellulite est un problème pour 80 à 90% des femmes. Il s’agit d’un problème...
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Le régime macrobiotique n’est pas un régime pour maigrir
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Calcul de l’IMC gratuit (pour homme et femme)
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Calories du citron – Le citron fait-il maigrir ?
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Un ventre plat en 1 semaine
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Les aliments sucrés : faut-il les éviter pour maigrir ?
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Les aliments sucrés font partie d’un groupe d’aliment à part entière : on les reconnaît...
Maigrir des fesses
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De la musculation à la relaxation : l’équation de la réussite
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